O atrofiamento muscular, ou atrofia muscular, ocorre quando existe uma deterioração dos músculos. A condição ocorre de duas formas básicas: atrofia por desuso, que é quando os músculos se desgastam por conta da falta de exercício, e atrofia neurogênica (tipo mais grave), que é quando o desgaste muscular ocorre devido a uma doença ou lesão.
A atrofia dos músculos pode ser extremamente limitante, impossibilitando o paciente de andar e exercer força em atividades cotidianas. Geralmente a maioria das suas causas pode ser evitada, garantindo assim uma qualidade de vida por mais tempo.
Em alguns casos mais graves da atrofia, fisioterapia e até mesmo cirurgia podem ser necessários para ajudar a amenizar os efeitos da perda muscular.
Quer saber mais sobre o atrofiamento muscular? Então, continue lendo e conheça suas principais causas, sinais e sintomas, e tratamentos disponíveis. Vamos lá?
Quais são os sinais e sintomas da atrofia muscular?
Você pode ter atrofiamento muscular em casos de:
- sinais físicos de perda de massa muscular relacionado à desnutrição incluem falta de apetite, tontura ao ficar pé e baixos níveis de proteína no sangue.
- fraqueza constante em um dos membros do corpo.
- um dos seus braços ou pernas é visivelmente maior do que o outro.
- você ficou muito tempo sem exercer alguma atividade física e agora enfrenta dificuldades para se mover normalmente.
Vale ressaltar que existem dois tipos de atrofiamento muscular. A atrofia por desuso é a mais comum e ocorre quando você fica um longo período sem realizar nenhuma atividade física (o famoso sedentarismo). Já a atrofia neurogênica é mais grave e ocorre devido uma doença ou lesão, como neuropatia, poliomielite, etc.
Quais as principais causas?
Músculos não utilizados podem se deteriorar se você não se mantiver ativo. Mesmo depois de diagnosticada, a atrofia muscular por desuso pode ser revertida com exercícios e mudanças na alimentação.
A condição também pode ocorrer se você estiver de cama (internado, por exemplo) ou incapaz de mover determinadas partes do corpo (parte do corpo engessada, por exemplo) devido a uma condição médica.
Outras causas comuns de atrofiamento muscular incluem:
- envelhecimento;
- falta de atividade física;
- queimaduras;
- desnutrição;
- excesso de álcool (dor e fraqueza devido ao consumo em excesso de álcool);
- lesões na medula espinhal ou nervos periféricos;
- ferimentos e ossos quebrados;
- AVC;
- distrofia muscular (doença que causa fraqueza muscular);
- osteoartrite (o tipo mais comum de artrite, limita a movimentação);
- entre outras.
Como é o tratamento?
O tratamento vai depender da gravidade do atrofiamento (sua perda muscular). Os tratamentos mais comuns para a condição são:
- exercícios;
- fisioterapia;
- mudanças na alimentação;
- cirurgia (para corrigir uma contratura).
Os exercícios normalmente são feitos na água para facilitar a movimentação. Geralmente um fisioterapeuta é quem ensina você a como se exercitar corretamente para controlar a condição.
Seu médico também poderá elaborar um plano de alimentação novo para você, bem como sugerir suplementos alimentares para o seu caso – se necessário.
Quanto a cirurgia, pode ser necessária se a sua deformidade da contratura for mais grave – quando os tendões, ligamentos, pele ou músculos estão apertados demais.
Enfim, se você se identificou com algum dos sintomas (principalmente se você não consegue se mover normalmente mais) e acredita que pode ter atrofia muscular, consulte um médico especialista na área. Assim você pode ter uma visão geral sobre a sua condição e qual tratamento mais indicado para você.
Quer saber mais? Estou à disposição para solucionar qualquer dúvida que você possa ter, e ficarei muito feliz em responder aos seus comentários sobre este assunto. Leia outros artigos e conheça mais do meu trabalho como cirurgião de coluna vertebral em Cuiabá!
